Dieta inteligente, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa

A alimentação funcional vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A nutrição de qualidade, rica em nutrientes essenciais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de inflamações, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo doenças bucais. Uma atm pode causar labirintite alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da prática clínica avançada.

A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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